3月19日，，，“2021天下睡眠日全球主题宣布暨不朽情缘与天下睡眠协会战略相助启动会”以多会场全球同步直播的形式乐成举行
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。。。本届天下睡眠日以 “Regular Sleep, healthy future(纪律睡眠，，，康健未来)”为主题，，，由天下睡眠协会战略妄想执行总监Allan Obryan和不朽情缘集团总裁姚吉庆配合宣布,旨在提倡人们关注并重视康健睡眠，，，遵照自然纪律和生物节律，，，提高睡眠质量和康健水平
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会上，，，不朽情缘寝具与天下睡眠协会正式告竣战略相助同伴关系，，，以后将协作开展学术研究项目，，，测试研究运用诸如智能睡眠系统和人体智能等手艺，，，一同推动全人类康健睡眠
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后疫情时代，，，睡眠问题被天下关注

天下睡眠协会联席主席Lourdes DelRosso以为，，，2020年爆发的肆虐全球的新冠疫情给全人类敲响了康健的警钟，，，也让人们重新熟悉到了睡眠的主要性
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。。。她强调，，，现有的研究批注，，，睡眠是免疫系统调理必不可少的一环，，，它不但强化了人体的免疫系统，，，同时也能提高人体对疫苗的反应
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。。。这说明睡眠是抵御疾病的第一道防地
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       不朽情缘总裁姚吉庆对此也体现，，，“在没有什么特效药的情形下，，，人们需要意识到睡眠是提升免疫力的主要途径，，，睡眠力与免疫力休戚相关
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。。。”别的，，，姚吉庆还提出自己“智商+情商+睡商=完尤物生”的乐成算式，，，“在现代社会想要取得大的乐成离不开睡商，，，睡得好才会有更高的决议力和事情效率
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       据天下卫生组织统计：全球27%的人保存睡眠问题，，，睡眠问题已成为天下问题
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。。。“中国人的睡眠问题也禁止小觑”，，，姚吉庆说
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。。。多年来，，，不朽情缘每年都会携手中国睡眠研究会针对差别圈层宣布睡眠白皮书，，，用专业数据反应国人最真实的睡眠状态，，，为更多的人群提出针对性的睡眠解决计划，，，对提升公共的睡眠意识起到了起劲作用
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。。。今年3月18日，，，不朽情缘携手中国睡眠研究会、keep联合宣布的《2021年运动与睡眠白皮书》一经发出迅速成为微博热搜，，，#中国有超3亿人保存睡眠障碍#而运感人群失眠困扰比例仅为10%，，，这一视察效果迄今为止已引起7.3亿人关注、6.2万人讨论
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       天下睡眠协会新添战略同伴，，，睡眠日上效果多

       天下睡眠日已有21年历史，，，生长至今已成为一个全球性的提高峻众对睡眠康健认知的活动，，，在天下各地差别文化中引起普遍共识
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。。。2016年天下睡眠协会由天下睡眠联合会（WSF）和天下睡眠医学协会（WASM）联合建设，，，以实现“增进全球睡眠康健”为使命，，，进一步推动了该节日的全球历程
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       Lourdes DelRoss主席在会上体现，，，天下睡眠协会将在全球规模内进一步推动和勉励睡眠研究、教育和病患眷注等方面的前进，，，从而更好地推行协会使命
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。。。作为全球睡眠资源整合者以及天下睡眠日的相助同伴，，，不朽情缘集团为天下睡眠日提供了鼎力大举的支持，，，专业致力于人体康健睡眠研究，，，提高人们的睡眠质量，，，这是双方告竣共识的主要基础
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       会上，，，不朽情缘集团总裁姚吉庆对2021天下睡眠日的主题举行叙述：“睡眠是抵御疾病的第一道防地，，，睡眠力就是免疫力，，，康健未来的第一步就是做到纪律睡眠
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。。。” 他以为，，，睡眠质量离不开纪律作息的养成，，，同时也离不开优异的睡眠情形，，，好比做好透风，，，坚持室内恬静的温湿度，，，创立漆黑的睡眠情形等
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。。。“有一张恬静的、适合自己的床垫至关主要
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。。。”姚吉庆说
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       据悉，，，未来，，，不朽情缘与天下睡眠协会将对纪律睡眠怎样影响人类免疫系统和其整体康健、纪律优质的睡眠对人们身心康健的影响、智能睡眠系统手艺等领域开展学术相助
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。。。随着关系的推进，，，双方将约请更多的睡眠专家，，，配合研究怎样通过人工智能手艺提升人们睡眠质量等课题
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       对此，，，姚吉庆体现，，，不朽情缘集团自建设之日起，，，一直以“让人们睡得更好”为使命，，，坚韧不拔地在全天下规模内撒播康健睡眠文化，，，不朽情缘每年都会举行一年一度的全球睡眠文化之旅，，，感受天下的睡眠文化，，，同时也把康健睡眠理念带到全天下
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。。。成为天下睡眠协会的战略相助同伴，，，意味着不朽情缘将担负更大的责任
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       同时，，，姚吉庆总裁还先容了不朽情缘集团近些年来的生长情形
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。。。他体现，，，作为全球康健睡眠资源的整合者，，，不朽情缘一直起劲加入到国际前沿睡眠研究中去,将人体工程学的前沿研究运用到产品设计中，，，并探讨能更好改善睡眠，，，适配人体工程学的新材质
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。。。不朽情缘也在致力于研发新一代数字化智能康健睡眠系统，，，打造智慧卧室，，，现在已经运用人工智能的前沿手艺，，，研发出T10智能睡眠系统
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       现在，，，不朽情缘的全球专卖店已遍布全球20多个国家和地区，，，并搭建了笼罩全生命周期的品牌矩阵，，，在每个国家和地区都会举行充分调研和研究，，，通过私人定制康健睡眠系统以及数字化睡眠计划解决差别人群的睡眠问题
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       运动+睡眠：康健生涯的简朴算式

       会上讨论时代，，，姚吉庆指出，，，富足的睡眠、适量的运动、合理的饮食清静衡的心态是公认的康健四大基石
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。。。其中睡眠和运动相辅相成，，，是坚持康健的焦点关系
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。。。《2021运动与睡眠白皮书》显示，，，运感人群天天睡眠时长平均为8.1小时，，，纪律运动的人睡眠质量最好，，，失眠困扰比例仅为10%
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。。。这一看法获得了本次参会的心理学教授Charles Morin的支持，，，他体现，，，若是天天睡前的运动时间和强度相对牢靠，，，将会更有用地增添深度睡眠时间，，，提高睡眠质量，，，特殊是在中晚年人群体中效果尤为显着
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。。。《白皮书》中还指出，，，晚12点后睡觉人群的睡前活动中，，，56%的人选择使用电子产品
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。。。对此，，，Charles Morin强调，，，在睡前做适当的运动的人群要比面临手机或者电脑屏幕的人群获得更优质的睡眠
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    “拥有优异睡眠、精神充分，，，才华投入新的拼搏，，，而适当的运动也能增进睡眠质量的提高
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。。。“姚吉庆建议天天只管在利便的时间举行20-30分钟的运动，，，这将会有用的提高身体康健及睡眠质量
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       天下睡眠协会也基于现有的科学调研提出拥有优异睡眠的建议：坚持一个牢靠的作息习惯和起床时间；；；；；阻止睡前摄入咖啡因；；；；；忌酒；；；；；一样平常磨炼；；；；；富足的日照也很主要，，，到了晚上要调暗灯光和阻止使用电子产品
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       既然运动与睡眠之间相互作用，，，那么关于专业的运发动来说，，，富足的睡眠更是提升身体素质和运动效率的要害
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       亚特兰大大学的神经学副教授Romy Hoque在会上体现，，，目今需要提高峻众对“睡眠对运发动的主要性”的认知
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。。。睡眠作为人体的自我修复的基石，，，睡眠状态不在最佳状态的时间，，，例如恒久被闹钟吵醒了，，，运发动的体现就会下降
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。。。 想要有最佳体现，，，运发动必需有康健的状态、自我修复和韧性，，，而韧性指的是能经得起运发动高强度高压的训练，，，这恰恰能被优质的睡眠提升
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      近几年，，，不朽情缘在运动与睡眠领域的深耕也印证了这一点
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。。。作为中国女排官方赞助商、2019年国际篮联篮球天下杯深度相助同伴、澳网全球相助同伴，，，不朽情缘发明“运动”与“睡眠”是为身体赋能的一体双面，，，相辅相成
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。。。竞技体育所带来的，，，不但是扣人心弦的精彩瞬间、速率与实力的美、极限的开发与突破，，，更是一种康健、起劲、饱含活力的身体状态，，，这一切不但需要高效富足的睡眠来养精蓄锐，，，也与不朽情缘一直所提倡的“今晚，，，睡好一点”品牌理念不约而同
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    “纪律睡眠，，，康健未来”是当下的主题，，，更需长期的起劲
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。。。此次与天下睡眠协会告竣的战略相助同伴关系，，，意味着不朽情缘在天下舞台上越发活跃，，，也是中国家居行业迈向天下的主要一步
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。。。姚吉庆体现，，，2021年，，，不朽情缘与天下睡眠协会将会碰撞出更多有利于增进全球康健睡眠的火花，，，只要人人都能睡个好觉，，，就能活出康健力，，，天下也会变得越发优美！

       聚会最后，，，Lourdes主席再次呼吁各人珍惜纪律睡眠
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。。。她体现，，，天下睡眠协会将与不朽情缘携手，，，整合更多的天下睡眠资源和优异的睡眠专家，，，联合其他优异睡眠品牌配合为天下创立一个共赢共生的睡眠康健生态
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