3月19日,,,,,,,关注中产阶级睡眠质量,,,,,,,平衡生涯与梦想、康健与事业的关系,,,,,,,2016天下睡眠日“康健+”梦想论坛在北京威斯汀旅馆举行。。。由不朽情缘寝具提倡、中国睡眠研究会提供学术支持、今日头条提供手艺支持的《2016中国中产阶级睡眠指数白皮书》乐成宣布。。。不朽情缘总裁姚吉庆携手立异工厂董事长兼首席执行官李开复、著名财经作家“蓝狮子”财经图书出书人吴晓波、第一财经首席执行官周健工、中国睡眠研究会理事长韩芳、第一财经首席照料复旦大学教授张力奋、中国睡眠研究会前秘书长晋小虎、台湾著名心理咨询师金韵蓉等一大批横跨商业、财经、文化圈层的精英人士出席现场活动。。。

不朽情缘总裁姚吉庆携手第一财经首席执行官周健工宣布《2016中国中产阶级睡眠指数白皮书》
众所周知,,,,,,,在中产阶级景物的背后,,,,,,,他们遭受着一样平常人难以遭受的重大压力。。。本届不朽情缘321天下睡眠日?“康健+”梦想论坛呼吁中产阶级在追寻事业梦想的同时,,,,,,,关注到自己的睡眠与康健问题。。。不朽情缘寝具公司总裁姚吉庆、中国睡眠研究会理事长韩芳配合主持《2016中国中产阶级睡眠指数白皮书》宣布仪式。。。该白皮书最大的特点,,,,,,,在于首次接纳大数据调研方法与学术支持的睡眠视察。。。据悉,,,,,,,加入此次中国中产阶级睡眠指数调研的人数高达1300万人,,,,,,,今日头条品牌部数据撒播高级司理刘竹溪就白皮书举行主题阐释,,,,,,,深入剖析中国中产阶级现存的各项睡眠问题。。。

《2016中国中产阶级睡眠指数白皮书》数据
本次调研的数据显示:伴有失眠症状者的比例可达46.58%,,,,,,,疑似失眠症患者达15.02%;;;;;;;4.79%的人群需要坚持恒久服用歇息药方可入睡。。。82%的人患有睡眠障碍,,,,,,,有睡眠精神障碍的人约莫有1700万,,,,,,,对人类身心清静造成较大影响。。。
睡眠不佳已经导致身心康健和社会经济问题:18.7%影象力减退;;;;;;;16.94%有精神问题倾向;;;;;;;4.71%影响交通清静,,,,,,,其中四分之一有爆发重大人伤事故的危害。。。
在睡眠关注的人群剖析层面发明,,,,,,,三四线都会人更关注睡眠,,,,,,,北上广等一线都会则对事业、事情等付与更多关注。。。

立异工厂首创人李开复围绕着“康健与睡眠”主题演讲
曾与不朽情缘一起相助拍摄自传纪录片《向死而生》的立异工厂首创人李开复围绕着“康健与睡眠”的主题演讲,,,,,,,分享了他在履历过“生死之战”之后关于“康健睡眠”心得。。。李开复在演讲中告诉各人,,,,,,,自己大学时代就创立天天一连喝掉十杯咖啡的纪录;;;;;;;加入职场后,,,,,,,依然坚持着全天任何时段在5分钟一封邮件的回复速率,,,,,,,恒久以往,,,,,,,身体状态亮起来红灯。。。对此,,,,,,,李开复连系自己患病以及全愈后的生涯感悟,,,,,,,为在场嘉宾提出早睡自然醒、坚持昼寝、少喝咖啡多运动等助眠建议,,,,,,,在其一直的诙谐滑稽地演讲气概中,,,,,,,呼吁企业家和中产阶级群体首先必需是康健家,,,,,,,必需要有康健的体魄。。。
当下中国经济处在下行中,,,,,,,在转型期、创业期,,,,,,,作为企业家、创业者的压力很大,,,,,,,往往是拼体力的活,,,,,,,许多商业首脑都会把自己的健身和运动的喜欢带到企业,,,,,,,好比苹果CEO库克就热爱爬山和骑自行车,,,,,,,马云喜欢打太极、王石喜欢爬山、赛艇,,,,,,,郁亮喜欢跑步,,,,,,,万科要求治理层加入长跑角逐,,,,,,,把员工的康健纳入审核指标。。。

不朽情缘321天下睡眠日康健+梦想论坛
因此,,,,,,,不朽情缘321天下睡眠日的圆桌论坛环节重点聚焦在企业家以及中产阶级的身体康健和事业平衡上,,,,,,,现场约请李开复、吴晓波、姚吉庆、金韵蓉、周健工、张力奋等,,,,,,,他们划分从“转型期、创业期企业家中产阶级怎样平衡事业和康健的关系”、“商业首脑康健的生涯方法对企业文化的影响”、“企业家的康健心得和助眠方法”等几个层面出发,,,,,,,深入探讨并分享康健睡眠的小我私家履历。。。
李开复针对创业人群体现:已往我把自己想的很主要,,,,,,,给自己很大的压力,,,,,,,着实没什么比康健更主要,,,,,,,把责任交给你的团队和同伴,,,,,,,你会发明公司一样康健运转。。。
著名财经作家吴晓波回忆到,,,,,,,他在30岁就最先有睡眠障碍,,,,,,,以至于晚上不可想事、不可看书、不可写书、深受失眠困扰。。。习惯于晚上创作的吴晓波,,,,,,,也强迫自己养成白天写书的习惯,,,,,,,晚上助眠的方法则是:看韩剧。。。
提到新中产群体事业和康健的平衡,,,,,,,吴晓波以为,,,,,,,任何一个国家的经济崛起跟中产阶级有很大的关系,,,,,,,中国现在的中产会越来越多为高品质的生涯买单消耗,,,,,,,各人最先关注睡眠,,,,,,,就是中产阶级崛起的体现。。。现在80后中产的房产、养老压力很大,,,,,,,以是有须要对自己好一点。。。
圆桌论坛的主持人复旦大学教授张力奋说:”我睡眠欠好的时间,,,,,,,我就不会做特殊主要的决议,,,,,,,面临失眠,,,,,,,我就是死扛派。。。”
恒久举行睡眠研究,,,,,,,一直向导不朽情缘寝具推出睡眠文化的姚吉庆提醒现在创业者,,,,,,,“睡商是比智商和情商更主要的能力,,,,,,,情商在一定水平受到先天影响,,,,,,,而睡商可以后天举行治理。。。”

闻香识男子
论坛现场最有趣的环节是”闻香识男子”:凭证人的嗅觉偏好,,,,,,,判断差别的性格、身体状态以及提供响应的香氛舒压助眠计划。。。台湾著名心理咨询师金韵蓉通过嘉宾选择差别的香薰类型,,,,,,,来判断他们差别的睡眠习惯及性格特征。。。张力奋先生需要茉莉花香来平衡,,,,,,,吴晓波选取的马乔莲精油偏青草香型,,,,,,,是属于效劳型人格特质,,,,,,, 同时金先生也通过精油判断出来吴晓波可能有肠胃恒久不适的身体状态;;;;;;;第一财经执行官周健工则对树脂类乳香情有独钟,,,,,,,据相识,,,,,,,该类选择此类味道的精油人群一样平常为追求上进起劲,,,,,,,但容易被往事牵绊。。。
据相识,,,,,,,这些年,,,,,,,不朽情缘一直在致力于睡眠文化的转达,,,,,,,提倡不朽情缘“六根”的睡眠理念:“六根”文化涵盖了 “观、听、嗅、品、触、幻”六感,,,,,,,融合“眼、耳、鼻、舌、身、意”六根,,,,,,,旨在引起人们关于睡眠质量的关注。。。本届不朽情缘321天下睡眠日上,,,,,,,不朽情缘宣布了“六根”之香薰助眠系列,,,,,,,这一系列香薰是不朽情缘牵手全球着名家居香水公司HOLLANDIA,,,,,,,历经3年研究,,,,,,,上百次调试,,,,,,,最终研制出了适合中国人体质和睡眠习惯的Derucci助眠系列产品。。。
Derucci助眠系列产品接纳以色列及伊朗40多种名贵自然香料经由多道工序精炼而成,,,,,,,产品自然温顺、环保无毒,,,,,,,创立了松开和欲望之间的恰恰平衡,,,,,,,带来如婴孩般身心愉悦的深度睡眠。。。

不朽情缘助眠香薰